A hipermobilidade articular generalizada é uma condição comum, frequentemente benigna, mas que pode estar associada a dores crônicas, risco aumentado de lesões ou desordens do tecido conjuntivo, como a Síndrome de Ehlers-Danlos.
Para padronizar esse diagnóstico clínico, utilizamos a Escala de Beighton. Trata-se de uma ferramenta de triagem rápida e eficaz que quantifica a mobilidade articular em uma pontuação que varia de 0 a 9.
Como Funciona a Pontuação
A escala avalia a capacidade de realizar 5 manobras específicas. Cada execução positiva soma 1 ponto. Como a maioria das manobras é bilateral (feita no lado esquerdo e direito), a pontuação máxima é 9.
Os 5 Critérios de Avaliação
5º Dedo (Mínimo):
Teste: Com a mão e antebraço repousados em uma superfície plana, o 5º dedo pode ser estendido passivamente para trás além de 90 graus?
Pontuação: 1 ponto para cada mão.
Polegar:
Teste: Com o braço estendido à frente, o polegar pode ser flexionado passivamente até tocar o antebraço?
Pontuação: 1 ponto para cada polegar.
Cotovelos:
Teste: Com os braços estendidos e palmas para cima, o cotovelo hiperextende (dobra “para trás”) mais de 10 graus?
Pontuação: 1 ponto para cada cotovelo.
Joelhos:
Teste: Em pé, com os joelhos travados para trás, a perna hiperextende mais de 10 graus?
Pontuação: 1 ponto para cada joelho.
Coluna Vertebral:
Teste: Em pé, incline-se para frente com os joelhos esticados. Você consegue apoiar as palmas das mãos totalmente no chão?
Pontuação: 1 ponto.
Interpretação dos Resultados
Uma pontuação alta indica hipermobilidade articular generalizada. Os critérios de corte para considerar o teste “positivo” variam conforme a idade, devido à perda natural de flexibilidade ao longo da vida:
Crianças e Pré-púberes: 6 ou mais pontos.
Adolescentes e Adultos (até 50 anos): 5 ou mais pontos.
Adultos acima de 50 anos: 4 ou mais pontos.
Importância Clínica
Embora a flexibilidade seja vantajosa em alguns esportes (como ginástica e balé), a hipermobilidade sem o devido controle muscular pode predispor o indivíduo a entorses, luxações e dores articulares. A identificação correta através da Escala de Beighton é o primeiro passo para um manejo adequado, focando em fortalecimento e estabilização articular
