A Escala de Beighton: Guia de Avaliação da Hipermobilidade Articular

Infográfico do sistema de pontuação de Beighton avaliando hipermobilidade articular em dedos, polegares, cotovelos, joelhos e coluna

Fonte: Tradução e adaptação do conteúdo original da The Ehlers-Danlos Society®
Link original: https://www.ehlers-danlos.com/assessing-joint-hypermobility/

Score de Beighton

Responda uma pergunta por vez. O resultado final exibirá o score (0–9) e a interpretação conforme o grupo selecionado.

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A hipermobilidade articular generalizada é uma condição comum, frequentemente benigna, mas que pode estar associada a dores crônicas, risco aumentado de lesões ou desordens do tecido conjuntivo, como a Síndrome de Ehlers-Danlos.

Para padronizar esse diagnóstico clínico, utilizamos a Escala de Beighton. Trata-se de uma ferramenta de triagem rápida e eficaz que quantifica a mobilidade articular em uma pontuação que varia de 0 a 9.

Como Funciona a Pontuação

A escala avalia a capacidade de realizar 5 manobras específicas. Cada execução positiva soma 1 ponto. Como a maioria das manobras é bilateral (feita no lado esquerdo e direito), a pontuação máxima é 9.

Os 5 Critérios de Avaliação

  1. 5º Dedo (Mínimo):

    • Teste: Com a mão e antebraço repousados em uma superfície plana, o 5º dedo pode ser estendido passivamente para trás além de 90 graus?

    • Pontuação: 1 ponto para cada mão.

  2. Polegar:

    • Teste: Com o braço estendido à frente, o polegar pode ser flexionado passivamente até tocar o antebraço?

    • Pontuação: 1 ponto para cada polegar.

  3. Cotovelos:

    • Teste: Com os braços estendidos e palmas para cima, o cotovelo hiperextende (dobra “para trás”) mais de 10 graus?

    • Pontuação: 1 ponto para cada cotovelo.

  4. Joelhos:

    • Teste: Em pé, com os joelhos travados para trás, a perna hiperextende mais de 10 graus?

    • Pontuação: 1 ponto para cada joelho.

  5. Coluna Vertebral:

    • Teste: Em pé, incline-se para frente com os joelhos esticados. Você consegue apoiar as palmas das mãos totalmente no chão?

    • Pontuação: 1 ponto.

Interpretação dos Resultados

Uma pontuação alta indica hipermobilidade articular generalizada. Os critérios de corte para considerar o teste “positivo” variam conforme a idade, devido à perda natural de flexibilidade ao longo da vida:

  • Crianças e Pré-púberes: 6 ou mais pontos.

  • Adolescentes e Adultos (até 50 anos): 5 ou mais pontos.

  • Adultos acima de 50 anos: 4 ou mais pontos.

Importância Clínica

Embora a flexibilidade seja vantajosa em alguns esportes (como ginástica e balé), a hipermobilidade sem o devido controle muscular pode predispor o indivíduo a entorses, luxações e dores articulares. A identificação correta através da Escala de Beighton é o primeiro passo para um manejo adequado, focando em fortalecimento e estabilização articular

Autor:

Foto de Dr. Guilherme Alfonso Vieira Adami

Dr. Guilherme Alfonso Vieira Adami

CRM-SP 254738

Sou médico residente em Medicina do Esporte e do Exercício pela Universidade de São Paulo (USP), com atuação voltada para avaliação cardiovascular do atleta, fisiologia do exercício e medicina baseada em evidência aplicada ao esporte.

Atuo profissionalmente com métodos gráficos de avaliação cardiovascular, realizando teste ergométrico, eletrocardiograma e monitorização ambulatorial da pressão arterial (MAPA) em serviços de diagnóstico como Grupo A+ e dr.consulta, além de atendimento em consultório privado.

Também sou médico da Seleção Brasileira de Rugby em Cadeira de Rodas, acompanhando atletas paralímpicos em treinamentos e competições.

Sou fundador da MedEsporte Papers, uma plataforma educacional dedicada à produção e divulgação de conteúdo científico em medicina do esporte, com foco na tradução da literatura científica para a prática clínica.

Meu trabalho é voltado para análise crítica da literatura científica, educação médica e aplicação prática da ciência do exercício na medicina.