Terapia Nutricional no Diabetes: como a entrevista motivacional potencializa mudanças alimentares sustentáveis
A Terapia Nutricional no Diabetes (TNM) é uma das intervenções mais bem estabelecidas no manejo clínico do diabetes tipo 1 e tipo 2. Ela influencia diretamente o controle glicêmico, o risco cardiovascular e o bem-estar geral. No entanto, apesar das recomendações baseadas em evidências, transformar orientações nutricionais em mudanças reais e duradouras continua sendo um […]
Magnésio e performance esportiva: o que a suplementação realmente faz pelos atletas
Introdução O magnésio é um dos minerais mais abundantes do corpo humano e participa de mais de 300 reações metabólicas essenciais. Está envolvido em processos como produção de energia (ATP), contração muscular, condução nervosa, metabolismo da glicose e regulação do tônus vascular, sendo fundamental para a homeostase metabólica e cardiovascular. Dietas inadequadas, uso de diuréticos […]
Resposta Circulatória Hipercinética: o “coração hipercinético oculto” nas miopatias metabólicas
Introdução A resposta circulatória hipercinética (RCH) é uma assinatura cardiovascular que vem ganhando destaque na fisiologia do exercício clínico.Longe de representar uma doença cardíaca primária, trata-se de um mecanismo compensatório profundamente alterado — e compreender essa resposta é essencial para o médico do esporte que avalia pacientes com intolerância ao exercício. Uma recente metanálise — […]